Slankende groft brød ikke rugbrød.

2008-01-21
Spørgsmål fra : Per Thomsen

I opskriften indgår bl.a : Jeg er intreseretien opskrift hvis det er muligt på groft sundt brød der slanker og mætter med mange fiber og hvedemel og rugmel. På forhånd Tak.

Bemærkninger :
Jeg vil gerne tabe mig da jeg har fået konstateret slidgigt i knæerne.

Svar :
Hej Per

Först og fremmest, meld dig ind i gigtforeningen. Og spörg saa om opskrifter hos hjerteforeningen og diabetesforeningen. Gigtforeningen kan hjälpe dig med gode raad om hvilken motion, der vil väre god for dine ömme knä, - for bevägelse skal der til for at forebygge yderligere skader, og vägttab og gode kostraad er de to andre foreninger verdensmestre i.

Hilsen fra en anden slidgigtpatient

Se flere spørgsmål og besvarelser her.