Sauce

2006-11-02
Spørgsmål fra   :  Orla Olsen

I opskriften indgår bl.a   :  

Bemærkninger   :  
Jeg har diabetes 2.Og skal tabe mig 25 kg.Jeg vil gerne have en opskrift på en ikke opbagt sov, heller ikke maisenapulver. Da jeg gerne vil have sovs til maden.


Svar   :  
Hej Orla

Det at det ikke må være maizenapulver forstår jeg ikke helt, for der er jo ikke den store forskel på om du jævner en sauce med maizena, kartoffelmel eller alm. hvedemel.

Men jeg har fundet en opskrift frem til dig her, på en blendet grønsagssauce, der er helt sikkert mange variationsmuligheder ud fra denne sauce, men efter min mening så må det være blendede saucer, hvis de ikke må jævnes med en form for mel.

Se opskriften her

Med venlig hilsen
Per



Se flere spørgsmål og besvarelser her.