|
|
Proteindrik2006-03-27
Spørgsmål fra : Anders
I opskriften indgår bl.a :
Bemærkninger :
Hej jeg er en mager dreng på 17 år. Jeg vil gerne tage en del på og har hørt at man kan drikke proteindrik for at tage på. Jeg søger en nem opskrift på en proteindrik der er overkommelig at lave.
Venlig hilsen Anders
Svar :
Hej Anders
5 dc l kærnemælk l dc l fløde 1 dc l appelsin juice l dc l yoghurt 25 gr. sukker ca. 1 1/2 spiseskefuld, den vil være god du bliver rund og blød velbekomme
Kirsten
Se flere spørgsmål og besvarelser her.
|
