Pommes rissoles - Smørstegte kartofler næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 2 Pers.
Ingredienser:
500 gram Små kartofler pillet vægt
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
  Stegning:
25 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Energi:
KJ total 2467 (587 kcal)
KJ pr. Pers. 1233 (293 kcal)
Vægt ialt 525 gram
Vægt pr. Pers. 262 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 470 KJ (111 kcal)
Protein 1.9 gram
Fedt 4.2 gram
Kulhydrat 17.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)