Steens Rundstykker næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 20 stk.
Ingredienser:
500 gram Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
50 gram Gær, frisk
50 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
13 gram Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
40 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
800 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 14077 (3351 kcal)
KJ pr. stk. 703 (167 kcal)
Vægt ialt 1453 gram
Vægt pr. stk. 72 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 968 KJ (230 kcal)
Protein 5.6 gram
Fedt 3.1 gram
Kulhydrat 45.7 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)