|
|
|
Bund:
|
350 |
gram |
Oreo, original350 gram Oreo, original 1 pakke oreo, original vejer 154 gram. 14 kiks a. 11 gram
|
100 |
gram |
Smør100 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
|
|
|
|
|
Creme:
|
200 |
gram |
Flødeost, naturel200 gram Flødeost, naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
2.5 |
dl. |
Flormelis2.5 dl. Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
|
2 |
dl. |
Piskefløde2 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
|
|
Chokolademousse:
|
100 |
gram |
Mørk chokolade 44%100 gram Mørk chokolade 44% Den almindelige mørke kogechokolade med 44 % kakao.
Fedt ca. 30%
Hakket chokolade vejer ca.
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
2 |
|
Æggeblommer, pasteuriseret2 Æggeblommer, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
|
2 |
spsk. |
Sukker2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
1.5 |
|
Æggehvider, pasteuriseret1.5 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
|
1.5 |
dl. |
Piskefløde1.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
100 |
gram |
Oreo, original100 gram Oreo, original 1 pakke oreo, original vejer 154 gram. 14 kiks a. 11 gram
|
|
|
|
|
|
Topping:
|
1.5 |
dl. |
Piskefløde1.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
1 |
spsk. |
Sukker1 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
|
|
|
|
|
Pynt:
|
|
|
Oreo, original Oreo, original 1 pakke oreo, original vejer 154 gram. 14 kiks a. 11 gram
|
|
|
Chokoladesauce Chokoladesauce 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
|
|
|
Chokoladeknapper, mørke Chokoladeknapper, mørke De små mørke knapper af overtrækschokolade.
1 pose = 200 gram.
1 dl. vejer ca 70 gram og knapperne vejer ca. 1 gram stykket.
|
|
|
|
KJ total 26940 (6414 kcal)
KJ pr. Pers. 3367 (801 kcal)
Vægt ialt 1590 gram
Vægt pr. Pers. 198 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1693 KJ (403 kcal)
Protein 3.9 gram
Fedt 27.9 gram
Kulhydrat 34.8 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|