Nougatcrisp næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
4 dl. Cornflakes 1 dl. 55 gram
1 dl. Valnøddekerner 2.5 dl. hele valnøddekerner svarer til ca. 100 gram.

2 dl. hakkede valnødekerner svarer til ca. 100 gram.
1 spsk. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1.5 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Lys rørsukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
100 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Sirup, lys 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
   
   
150 gram Nougat, blød
   
Energi:
KJ total 13291 (3164 kcal)
KJ pr. Portion 13291 (3164 kcal)
Vægt ialt 660 gram
Vægt pr. Portion 660 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 2012 KJ (479 kcal)
Protein 4.7 gram
Fedt 24.8 gram
Kulhydrat 60.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)