|
3 |
ds. |
Tun i vand. konserves 150g.3 ds. Tun i vand. konserves 150g. 1 dåse tun i vand vejer ca. 150 g. drænet vægt.
|
200 |
gram |
Mayonnaise200 gram Mayonnaise 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
200 |
gram |
Cremefraiche 18%200 gram Cremefraiche 18% 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
0.5 |
dl. |
Citronsaft, friskpresset0.5 dl. Citronsaft, friskpresset 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
50 |
gram |
Løg, pillet vægt50 gram Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
50 |
gram |
Tomatketchup50 gram Tomatketchup 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
|
1 |
tsk. |
Salt1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
|
12 |
|
Husblas, blade12 Husblas, blade 1 blad husblas vejer ca. 1.7 gram,
|
4 |
dl. |
Piskefløde4 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
|
|
Pynt:
|
|
|
Rejer uden skal, kogte Rejer uden skal, kogte
|
|
|
Icebergsalat Icebergsalat 1 hoved iceberg vejer ca 600 gram.
|
|
|
Tomater, friske Tomater, friske 1 mellem tomat vejer ca. 100 gram.
|
|
|
Stenbiderrogn, sort Stenbiderrogn, sort Stenbiderrogn kaldes også for Dansk kaviar, og sælges tit i glas på 50 og 100 gram.
|
|
|
Citron Citron 1 citron vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
|
|
|
Dild, frisk Dild, frisk 1 potte dild vejer ca. 25 gram.
|
|
|
|
KJ total 16360 (3895 kcal)
KJ pr. Pers. 2045 (486 kcal)
Vægt ialt 1424 gram
Vægt pr. Pers. 178 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1148 KJ (273 kcal)
Protein 10.5 gram
Fedt 24.9 gram
Kulhydrat 2.8 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|