Diætboller

Diætboller, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

Brød boller kiksRet : Brød boller kiks - Diverse boller

Hovedingrediens : Mel - Fuldkornshvedemel

Fedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :     

Ingredienser:
50 g.gær
5 dl.vand
35 g.honning
65 g.fiberbag
650 g.fuldkornshvedemel
 
Opskrift:
Gæren og honningen udrøres i det lunkne vand. Fiberbag blandes i og melet tilsættes lidt efter lidt. Dejen æltes godt og stilles tildækket til hævning i 45. min. Dejen formes til 13 boller. Bollerne efterhæver i 15 min. og pensles med vand. Bages 15-18 min ved 200 grader C.





karakterer:
Opskriften er vist 47141 gange,
og udskrevet 830 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
3.1    (23 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2014-09-07 10:42:23
Hvor mange calorier er der ca i en potion? 😊

  -   2010-06-22 17:17:56
er der nogen der ved hvor man kan købe fiberbag og evt hvad det er, jeg kan finde noget der hedder fiber kost er det detsamme som fiberbag ???

  -   2008-09-21 12:25:10
Fiberbag kan også købes i Bilka

  -   2007-05-29 14:37:47
Fiberbag kan også købes i nogle SuperBest forretninger

  -   2005-01-01 01:01:01
bollerne smager rigtig godt, men jeg har selv revet gulerod eller squash i, for at de kan holde sig længere og er fugtige. brug eventuelt danskvand uden citrus istedet for vand-det giver dem en dejlig luftighed og danskvandet kan sagtens lunes.

  -   2005-01-01 01:01:01
Man kan også købe det i spar. De har jeg nemlig selv købt det :-)

  -   2005-01-01 01:01:01
Fiberbag kan købes i Føtex. Har ikke set det andre steder.

  -   2005-01-01 01:01:01
fiberbag er en fiberblanding, er ikke klar over producent

  -   2005-01-01 01:01:01
Jeg forstår heller ikke 'fiberbag'... Hvad i alverden er det..?

  -   2005-01-01 01:01:01
Hvad er fiberbag ?