rødspættefile rullede

rødspættefile rullede, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portion

ForretterRet : Forretter - Forretter

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : kirsten larsen

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
 rødspættefile
 salt
 peber
 hvidvin/vand
Opskrift:
filerne rulles fra den brede ende, så halen er yderst, det er meget vigtigt at den side der har været ben på er yderst, så vil filen ved egen kraft blive sammenrullet.

fileerne lægges i fad og der kommes hvidvin eller vand i bunden

de kommes i mikroovnen i 3 min, ed fuld varme, dette gentages til fisken er hel hvid, ikke glasagtig.

Tilbehør efter valg





karakterer:
Opskriften er vist 2226 gange,
og udskrevet 91 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2017-05-04 16:41:45
hvis man ikke vil benytte mikroovn,kan man bruge alm. ovn 180 g i ca 20 min eller en gryde 8-10 min over meget svagt blus