Frisk og nem butterdejstærte med Soy4you
Fryseegnet : Er ikke fryseegnet Indsendt af : Gitte Indsendt : Red : |
|
|
Varm ovnen op til 200 grader. Opblød Soy4you i blandingen af 1 liter kogende vand og bouillon terning. Stil til side i 3-5 minutter. Si derefter det resterende vand fra.
Varm olien i en gryde. Tilsæt Soy4you, hakket hvidløg, koriander og oregano. Krydr med salt og peber. Hak tomaterne, kom dem i gryden og sluk for varmen. Rul butterdejen ud på en bageplade med bagepapir og prik den over det hele med en gaffel – så undgår du luftbobler. Brug en skarp kniv til at ridse en kant hele vejen rundt på dejen på cirka 2 cm. Kom dejen i ovnen i cirka 10 minutter. Tag den derefter ud, fordel Soy4you blandingen på tærtebunden inden for kanten. Bag tærten i endnu 10 minutter –eller til den er godt sprød. Imens laves agurkesalaten. Skræl agurken og skrab kernerne ud med en ske. Skær agurken i tern, vend med mynteblade og eddike. Krydr med salt og peber. Når tærten er færdig fordeles agurkesalaten hen over den lune tærte. Tips: Retten er uden kød - med et nyt produkt bestående af granuleret soja - et fint alternativ til hakket kød med et proteinindhold på 65% og en fedtprocent på under 1. |
|
|
Opskriften er vist 3481 gange,
og udskrevet 75 gange. Bedømmelse af denne opskrift: 5 (1 stemmer) |
|
|
Kommentarer Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu |
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
Hvis du kun skal bruge liste med ingredienserne
