Hakkebøf i airfryer

Hakkebøf i airfryer, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 4 Pers.
HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Ukendt oprindelseslandKilde : Per K.

Fryseegnet : Ikke afprøvet

Indsendt :      Red :
Hakkebøf i airfryer, billede 4 Hakkebøf i airfryer, billede 1 Hakkebøf i airfryer, billede 2 Hakkebøf i airfryer, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
600 gram Oksekød, hakket ca. 10% fedt
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Opskrift:
Del kødet i 4 portioner og form det til 4 hakkebøffer.
Krydder med salt og peber på begge sider og placer bøfferne i airfryeren på risten.

Giv bøfferne 8-10 minutter ved 180 grader C.

På billedet har vi serveret dem med pommes frites og Bearnaisesauce.

Tips:

Se opskrift på den klassiske hakkebøf med bløde løg her





karakterer:
Opskriften er vist 9213 gange,
og udskrevet 106 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (2 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 4224 (1005 kcal)
KJ pr. Pers. 1056 (251 kcal)
Vægt ialt 600 gram
Vægt pr. Pers. 150 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 704 KJ (167 kcal)
Protein 20.5 gram
Fedt 9.6 gram
Kulhydrat 0.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu