Plantebaseret Æggemuffins

Plantebaseret Æggemuffins, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 8 Pers.

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Ukendt oprindelseslandKilde : TrueGreens

Tilberedningstid : 20 minutter

Fryseegnet : Ikke afprøvet

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
2 dl.vand
2 dl.planteæg
1 chili (valgfri)
1 forårsløg
2 friske tomater
40 g.frisk spinat
1 tsk.oregano
0.5 tsk.salt
0.5 tsk.peber
0.5 tsk.røget paprika
 
Opskrift:
Skyld og hak grøntsagerne Tænd ovnen på 180 gr. varmluft Rør vand og planteæg sammen i en skål Vend det grønne fyld og krydderierne i skålen

Fordel i ca. 7-8 silikone muffinsforme Placer en Skive tomat på nogle af dine muffins (valgfri)

Bag i ovnen i 15-20 min (hold øje de sidste 5-10 min)

Tips:

Tag dine varme muffins ud af ovnen og lad dem afkøle, nyd dem som de er eller server med planteost, oregano og frisk salat til





karakterer:
Opskriften er vist 636 gange,
og udskrevet 42 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu