Kylling i wok 03
Hovedingrediens : Kylling - Kyllingefilet Indsendt af : lida Indsendt : Red : |
|
|
kylling skæres i tern og steges i olie til det er halvt stegt. tag det op af wokken.
løg og hvidløg i små tern og tomater i tern steges min 3 minutter suppler med mere olie. brocoli i buketter gulerødder i skiver asparges i skiver baby majs i skiver rød peber i lange strimler tilsættes sammen med kyllingestykkerne og salt og peber steges så grønsagerne er lidt sprøde og kyllingen gennemstegt suppler hele tiden med lidt olie og væde. serveres med løse ris Tips: halve hårkogte æg serveres til men kan undlades. |
|
|
Opskriften er vist 8044 gange,
og udskrevet 137 gange. Bedømmelse af denne opskrift: 4 (1 stemmer) |
|
|
Kommentarer Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu |
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
Hvis du kun skal bruge liste med ingredienserne
