Ristede squashkerner med karry
Hovedingrediens : Grøntsager - Squash Indsendt : |
|
|
Varm lidt olie op med krydderierne og rør kernerne med et øjeblik.
Beklæd en bageplade med stanniol, spred kernerne ud ovenpå og rist dem ved 180 grader C, til de er sprøde.
Tips: Squashkerner uden skal fra de såkaldte nøgenfrøede squash kan købes i visse helsekostforretninger. |
|
|
Opskriften er vist 12301 gange,
og udskrevet 164 gange. Bedømmelse af denne opskrift: 4 (1 stemmer) |
|
|
Kommentarer Hanne - 2011-11-14 18:13:18 Når man opvarmer tidselolie omdannes det til transfedtsyre som er farligt for kredløbet, så man bør anvende en anden olie. |
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
Hvis du kun skal bruge liste med ingredienserne
