Fiskeruller i ostesovs
Hovedingrediens : Øvrige Fisk - Blandet fisk Indsendt : Red : |
|
|
Den frossne spinat tøes op Dobbelt Colanderen.
Det meste af væden presses ud, inden den hakkes groft og lægges i bunden af Micropluds oval 1.5 L.
Fiskefileterne krydres med salt, citronsaft og estragon og rulles sammen med et par rejer i hver.
Fiskerullerne lægges på spinatbunden og resten af rejerne kommes ved (gem evt. Lidt til pynt ).
Rør alle ingredienserne til saucen sammen, og hæld den over retten. Lidt paprika drysses over til sidst.
Låget lægges på Micro Pluds og fiskeretten sættes i micro ovnen i 5 -8 min. Ved fuld effekt til fisken er færdig.
Tag retten ud og lad den stå et par minutter og hvile.
Fiskeretten pyntes med rejer og persille der er hakkede.
|
|
Opskriften er vist 9827 gange,
og udskrevet 175 gange. Bedømmelse af denne opskrift: 1 (25 stemmer) |
|
Kommentarer anonym - 2005-01-01 01:01:01 Det hedder MIKROBØLGEOVN. |
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
Hvis du kun skal bruge liste med ingredienserne