Flutes 02

Flutes 02, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Flutes 4 Flutes
Brød boller kiksRet : Brød boller kiks - Flutes

Hovedingrediens : Mel - Diverse mel

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : katrine

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Yoghurt naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
600 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Opskrift:
Rør gæren ud i lunken vand. Tilset yoghurt, salt og derefter melet lidt efter lidt. Tilset mel til dejen ikke klister mere. Form to kugler af dejen, og lad dem hæve tildækket i 15 minutter.

Del dejkuglerne i 2 igen, så der nu er 4, og tril dem til tynde pølser. lad dem hæve i 15 minutter igen.

Bages ved 200 grader C i ca. 20 minutter.





karakterer:
Opskriften er vist 43523 gange,
og udskrevet 846 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
2.5    (12 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 9117 (2170 kcal)
KJ pr. Flutes 2279 (542 kcal)
Vægt ialt 1004 gram
Vægt pr. Flutes 251 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 908 KJ (216 kcal)
Protein 6.1 gram
Fedt 1.3 gram
Kulhydrat 45.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2009-08-24 13:19:00
SKAL DET VÆRE 25 G GÆR ELLER 50 G GÆR?

  -   2008-04-07 14:23:46
mangler der ikke gær??

  -   2005-01-01 01:01:01
Ja, der mangler 25g gær!

  -   2005-01-01 01:01:01
mangler gær