Hindbærshake

Hindbærshake, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Glas 2 Glas
Kolde drikkeRet : Kolde drikke - Milkshake

Hovedingrediens : Bær - Hindbær

Ukendt oprindelseslandIndsendt :      Red :
Hindbærshake, billede 4 Hindbærshake, billede 1 Hindbærshake, billede 2 Hindbærshake, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
1 dl. Appelsinsaft, friskpresset 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
100 gram Hindbær, frost
1 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
1 dl. Yoghurt naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 dl. Skummetmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Isterninger En bakke isterninger med 12 stk. giver ca. 240 gram isterninger, 20 gram stykket.
   
Opskrift:
Kom appelsinsaft, bær og sukker i en blender. Blend dem til en ensartet masse.

Kom yoghurt og mælk i og kør det cremet. Kom isterningerne i og blend til drikken er skummende og isen knust helt.

Server den straks i høje glas.

Tips:

Fødevarestyrelsen anbefaler at koge frosne hindbær inden brug i retter som ikke opvarmes, derfor har vi kogt og purerede hindbærrene, og frosset dem ned i isterningbakker, derfor det sjove udsende på "bærrene"


Se opskrift her, Hindbær til smoothie og milkshake, varmebehandlet






karakterer:
Opskriften er vist 28492 gange,
og udskrevet 422 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4.3    (65 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 990 (235 kcal)
KJ pr. Glas 495 (117 kcal)
Vægt ialt 512 gram
Vægt pr. Glas 256 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 193 KJ (46 kcal)
Protein 2.4 gram
Fedt 1.1 gram
Kulhydrat 7.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2008-07-26 15:15:00
meget Kold og dejlig. hurtig at lave og meget forfriskende i varmt vejr. alle i familien elsker den!

  -   2008-07-26 15:10:24
Rigtig god. Nem at lave og super skøn. Dejligt i det varme sommervejr! kan klart anbefales!

  -   2008-05-17 08:46:41
nam nam den er bare super. den er også rigtig god om morgenen