Grøntsager i wok med sur-sød sovs
Hovedingrediens : Grøntsager - Diverse grøntsager Indsendt : Red : |
|
|
Bland saucen af maizena, ananas og sojasovs, ingefær, bouillon, honning og løg, kom saucen i en lille kasserolle og bring den i kog, skru ned for varmen og små kog saucen i 5 min. fjern den fra varmen og stil den til side.
Opvarm wok over kraftig varme til den ryger, kom olien i og slyng den rundt. Stir-fry majs, peberfrugt og gulerødder i 4 min. tilsæt bønnespirer og mange tout ærter og stir-fry 2 min., tilsæt sur-sød sauce, skru med for varmen og småkog i 2 min. Smag til med sesamolie og sort peber. Serveres med brune ris, hvis retten er vegetarisk, ellers til kylling, oksekød, eller fisk. |
|
|
Opskriften er vist 46037 gange,
og udskrevet 913 gange. Bedømmelse af denne opskrift: 3.1 (11 stemmer) |
|
|
Kommentarer Mira - 2008-10-04 15:07:30 Denne ret har vi også lavet i skolen, den smager fantastisk! |
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
Hvis du kun skal bruge liste med ingredienserne
