|
8 |
|
Husblas, blade8 Husblas, blade 1 blad husblas vejer ca. 1.7 gram,
|
4 |
|
Æggeblommer, pasteuriseret4 Æggeblommer, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
|
4 |
|
Æggehvider, pasteuriseret4 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
|
4 |
spsk. |
Sukker4 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
2 |
|
Appelsin, skal heraf2 Appelsin, skal heraf 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 10 gram
1 dl. 40 gram
|
3 |
dl. |
Appelsinsaft, friskpresset3 dl. Appelsinsaft, friskpresset 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
lidt |
Vand lidt Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
|
|
Pynt:
|
|
|
Piskefløde Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
Mynte, frisk Mynte, frisk
|
|
|
Appelsin, skal heraf Appelsin, skal heraf 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 10 gram
1 dl. 40 gram
|
|
|
|
KJ total 1944 (463 kcal)
KJ pr. Pers. 324 (77 kcal)
Vægt ialt 553 gram
Vægt pr. Pers. 92 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 351 KJ (83 kcal)
Protein 6.2 gram
Fedt 2.5 gram
Kulhydrat 9.1 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|