|
4 |
|
Husblas, blade4 Husblas, blade 1 blad husblas vejer ca. 1.7 gram,
|
1 |
|
Citron, skal og saft heraf1 Citron, skal og saft heraf saften af 1 citron er beregnet til 0.4 dl eller 40 gram, hertil kommer 10 gram skal.
|
|
|
|
4 |
|
Æggeblommer, pasteuriseret4 Æggeblommer, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
|
4 |
spsk. |
Sukker4 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
|
|
|
3 |
|
Æggehvider, pasteuriseret3 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
|
|
|
|
KJ total 1845 (439 kcal)
KJ pr. Pers. 461 (109 kcal)
Vægt ialt 263 gram
Vægt pr. Pers. 65 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 699 KJ (166 kcal)
Protein 9.5 gram
Fedt 5.4 gram
Kulhydrat 20.0 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|