Havregrød 01

Havregrød 01, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 6 Pers.
Grød og VællingRet : Grød og Vælling - Vandgrød

Hovedingrediens : Gryn / Korn - Havregryn

Fedtfattig opskrift

Oprindelsesland : Danmark

DanmarkIndsendt :      Red :
Havregrød 01, billede 4 Havregrød 01, billede 1 Havregrød 01, billede 2 Havregrød 01, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
20 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
250 gram Havregryn, finvalsede 1 tsk. 1.5 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 30 gram
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
Opskrift:
Grynene sættes over i koldt vand, bringes i kog under omrøring og koges 3-5 minutter. Vil man have grøden mere jævn og luftig, bruges et piskeris.

Saltet tilsættes ved anretningen.

Mælk eller flødevand kan anvendes i stedt for vand.





Beskrivelse:
Se kokkens favoritopskrift på Havregrød

karakterer:
Opskriften er vist 194243 gange,
og udskrevet 860 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
3.2    (79 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 3855 (917 kcal)
KJ pr. Pers. 642 (152 kcal)
Vægt ialt 2254 gram
Vægt pr. Pers. 375 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 171 KJ (40 kcal)
Protein 1.5 gram
Fedt 0.7 gram
Kulhydrat 7.6 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2012-10-17 19:29:50
havregrød til 1 person i mikroovn er nemt: 1 dl havregryn og 2 dl vand ell mælk hældes i dyb tallerken + en anelse salt, måske æbler i tern, eller rosiner hvis ønskes. sættes i mikroovn ved fuld effekt til grøden koger rigtig godt (hold øje, ellers koger den over) omrøres og køler af - færdig! spises med mælk på og fx banan eller anden frugt.

  -   2012-08-12 07:46:49
Der er jo mad til en hel hær! måske den skulle sættes ned til 1 person.

  -   2012-01-21 09:44:54
Hej jeg synes det er bedste med vand

  -   2012-01-02 15:11:23
hvor meget skal man bruge vis det er til 1 person???

  -   2011-05-02 23:46:42
Kan man bruge mikroovnen? (-:;

  -   2010-09-20 17:17:31
kan det komme i køleskabet, og så varmes igen?

  -   2010-04-05 17:40:53
jeg syntes den er besdst med mælk :D men når den er med vand feder den jo ikke nær så meget som med mælk ;?